Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
54,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2018:
499 kcal Fett: 6,47g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 84,10g.   Frühstück: Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Watt's Mermelada de Frutilla sin Azúcar. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Gourmet Carne Vegetal, Zumo de Limón, Lechuga, Barilla Fusilli Integral, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Morrón, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Ajo. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Frutillas, Garoto Baton, Damasco. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Eliza S.'s Gewichtsverlauf


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