Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 117,04g.
Frühstück: Миндаль, Апельсин, Обычные Блины. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Truffles, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне. Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yana825's Gewichtsverlauf
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