kmaxwell08's Notizen, 19 Jun 10

Man I gotta shape up! I had not one but 2 pieces of cake yesterday! ONe at lunch and one after dinner. Stupid cake lol and it isn't even that good of a cake but it is cake which is my weakness lol. I am taking it to my daughter's house today to get rid of it. Even my kids didn't want a second piece of cake last night roflol! I have been snacking on bad stuff and not getting enough of my exercise in. I bought a new pregnancy exercie dvd and I used it Thursday night. Man it kicked my butt! I highly recommend it though!
57,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2010:
2036 kcal Fett: 61,47g | Eiw: 143,84g | Kohlh: 250,11g.   Frühstück: nonfat milk, Nanny's French Toast, lite cinnamon raisin bread. Mittagessen: wheat hamburger bun oroweat, kraft cheese slices, tomato, lettuce, Karen's Turkey Patty. Abendessen: cantaloupe, red grapes, watermelon, kung pao shrimp. Snacks/Sonstiges: jif peanut butter. mehr...
2002 kcal Bewegung: Pilates - 40 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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