Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 247,20g | Kohlh: 191,54g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, FUD Salchicha de Pavo (50g), San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Verduras Salteadas, Soriana Pulpa Negra de Res. Abendessen: Tortilla de Maíz, Tortillas de Harina, Lentejas Cocidas, Sirloin. Snacks/Sonstiges: Empanada de Pino, Jell-O Gelatina Light, Café, Kiwi, Proteína, Mandarinas, Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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