Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 124,29g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Лента Багет Французский, Орехи Кешью, Квашеная Капуста, Филе Индейки Запеченное. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Красное Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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