Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 14,50g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso. Mittagessen: Limão, Gallo Azeite Extra Virgem, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Patinho Grelhado, Óleo de Coco, Alho. Abendessen: Majestade Picanha Defumada. Snacks/Sonstiges: Chá de Hibisco, Atum em Água (Enlatado), Hemmer Azeite de Oliva Extra Virgem, Nozes de Nogueira, Campo Largo Chá de Hibisco com Cranberry, Atum em Água (Enlatado), Suco de Limão. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lacabrelon's Gewichtsverlauf
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