막다엿's Notizen, 12 Dez 18

지치고 짜증난다.
싫다.
뭐든 잘 안된다
59,6 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2018:
355 kcal Fett: 10,20g | Eiw: 16,06g | Kohlh: 55,28g.   Frühstück: 참치김치볶음, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 하림 삼계죽. Abendessen: 롯데 애니타임, 사과. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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막다엿's Gewichtsverlauf


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