|
Уххх, ещё чуть-чуть осталось 🤗😍☃️❄️
|
58,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 71,06g | Eiw: 103,02g | Kohlh: 108,02g.
Frühstück: Северное Молоко Сырок Творожный Глазированный с Ванилином Вологодский, Big Nuts Паста Кешью-Кокос, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Сыр Моцарелла, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Cream Nuvo Творог 9%, Агуша Молоко 3.2%. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сыр Моцарелла, Свекла Вареная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Sonstiges: Хурма, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Cream Nuvo Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smilejeka's Gewichtsverlauf
|