Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 139,94g.
Frühstück: Roniya Финики, Мёд, Белоцерковский Творог 0%. Mittagessen: Roniya Финики, Білоцерківський Творог 5%, Мёд. Abendessen: Roniya Финики, Творог 5%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Шоколадные Печенья (с Маргарином). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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