Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 86,68g.
Frühstück: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Mittagessen: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Cocco Essiccato, Mandarino, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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