Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
|
95 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 136,02g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 11,92g.
Frühstück: Котлеты из Куриной Грудки, Лакомо Масло Сливочное, Избенка Масло Топленое "Гхи", Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Сливки 33%, Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Kuhne Яблочный Уксус, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста. Abendessen: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamiYapi's Gewichtsverlauf
|