Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2499 kcal
|
Fett: 120,34g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 294,36g.
Frühstück: Белый Хлеб, Останкино Салями Итальянская, Фейхоа, Мёд, Творог 12% (Лазаревское), Агуша Молоко 3.2%, Старые Традиции Белёвская Пастила Воздушная в Рулете с Клубникой. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дидо Толокно Ячменное, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники, Красные Яблоки, Ашан Сыр Российский 50%, Семенишна Сметана 30%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо, Dirol Манго, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Snacks/Sonstiges: Останкино Салями Итальянская, Mirel Торт Ягодный Мусс, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|