Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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63 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 149,96g.
Frühstück: Porto Alegre Leite Semidesnatado, Toddy Achocolatado. Mittagessen: Suco de Morango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brasil Cacau Trufa Tradicional, Peixe Empanado Frito. Abendessen: Seara Menu Gourmet Fettuccine com Peru e Brócolis. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Geisielef17's Gewichtsverlauf
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