Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 110,30g | Eiw: 224,77g | Kohlh: 23,79g.
Frühstück: 아메리카노, 방탄커피. Mittagessen: 삼겹살, 차돌박이, 양파, 새송이버섯, 양배추, 새우, 소고기등심. Abendessen: 대추토마토, 삶은계란. Snacks/Sonstiges: 샤르도네 와인, 이마트 황태채, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cyy05021's Gewichtsverlauf
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