Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: 귤, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Mittagessen: 혼합 샐러드 채소, 야채볶음, 버섯볶음, 두부조림, 북어포, 아욱된장국, 잡곡밥, 고추장불고기. Abendessen: 나뚜루 녹차 초콜릿바. Snacks/Sonstiges: 해태 에이스 (24g), 맥심 화이트골드 커피믹스. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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