Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 30,87g | Kohlh: 102,25g.
Frühstück: У Палыча Хворост, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом. Mittagessen: Табрис Торт Наполеон Заварной, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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