Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Сахар, Чай. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Хурма, Ростагроэкспорт Мацони, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Maova79's Gewichtsverlauf
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