Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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67 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Киндер Шоколад со Злаками, Гранат, Банан, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Зеленые Оливки, Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Фрутоняня Пюре , Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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evakudr's Gewichtsverlauf
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