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다이어트중의 최고는 맘고생.
금방 돌아오지만...
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58,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 94,19g.
Frühstück: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 사과. Mittagessen: 참치김치볶음, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양배추찜. Abendessen: 치아바타, 사과. Snacks/Sonstiges: 생크림케이크. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Dez 18 vom Mitglied: 이쁘닏
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