Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 30,48g.
Frühstück: Maxxi Ovos Clara de Ovo Desidratada Pasteurizada, Nutrawell Choco Night. Mittagessen: Antepasto de Berinjela, Alface, Montana Bife Ancho. Abendessen: Vodca, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Branco com Caramelo Salgado e Coco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lacabrelon's Gewichtsverlauf
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