Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2012
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106,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2012:
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290 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: CarbWatch Light Wheat Bread, skippy natural peanut butter, smucker's sugar free grape jelly. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow - great job! You are down 14 pounds in a few short weeks!
18 Sep 12 vom Mitglied: HCB
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WTG!! Have a fantastic weekend! Did you know that you've lost the equivalent of a rack of baby back ribs (2 pounds) and 1 Bald Eagle (12 pounds) :) Just fyi lol!
21 Sep 12 vom Mitglied: Jreg96
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JanetMay2013's Gewichtsverlauf
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