Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 11,47g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 89,87g.
Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, Watt's Mermelada de Frutilla sin Azúcar, Té (Infusión), Unimarc Pan Pita Integral, Marraqueta. Abendessen: Marraqueta sin Miga, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Don Juan Aceitunas Azapa, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Tomates. Snacks/Sonstiges: Caramelos Duros, Damasco. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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