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Need to move back to Ohio. Vacation in Ohio proved that Florida is making me fat, I eat too much at work, and I don't work out after 5.
GO RUNNING - OR ELSE.
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2012:
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1336 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 160,78g.
Frühstück: starbucks soy milk, coffee, cream cheese reduced fat starbucks, Multigrain Bagel Starbucks. Mittagessen: premier nutrition chocolate protein. Abendessen: lambrusco, white bread, Lentil Soup . Snacks/Sonstiges: iced tea, fiber one. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fitfatty's Gewichtsverlauf
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