Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 15,30g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 47,69g.
Mittagessen: Sate Ayam, Teh Manis, Nasi Putih, Ikan Panggang. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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