Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 145,28g.
Frühstück: 귤, 롯데 빼빼로 (46g), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 바나나. Mittagessen: 무생채, 혼합 샐러드 채소, 잡채, 가자미구이, 한우물 곤드레나물밥, 들깨미역국. Snacks/Sonstiges: 이마트트레이더스 몽블랑데니쉬, 피칸 파이, 앙버터. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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