Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
|
76,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 33,93g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Роллы, Яблоко, Мандарины. Abendessen: Магнит Хурма. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|