Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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82 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Mittagessen: Мираторг Бурый Рис с Говядиной, Yami Yami Суп Фо Бо. Abendessen: Плов со Свининой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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