Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 211,68g.
Frühstück: Galbusera Magretti Frollini , Sojasun Yogurt Bianco, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Bieta, Molino di Ferro Polenta Istantanea. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Kraft Maionese Legeresse, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Calvé Peanut Butter, Rieper Farina di Farro, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Caco, Albume d'uovo, BPR Nutrition Omega 3, Matt Gallette di Mais. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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