Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 25,61g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 13,25g.
Mittagessen: Tarantella Molho de Tomate, Ovo Cozido, Patinho Grelhado. Abendessen: Couve-de-Folhas, Vinho Merlot, Bacon, Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Uvas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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