Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 45,69g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 217,90g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кускус, Лента Пангасиус Филе. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, De Famille Brie, Просто Мёд, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Sula Леденцы, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кофе, Яблоко, Кофе Латте, Sula Леденцы. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|