Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 168,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Армпродукт Хачапури с Сыром. Mittagessen: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Молочный Коктейль, Алексеевское Вареная Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины на Молоке. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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