體重48.5kg BMI18.3 體脂肪率25.8% 骨格筋率27.2% 基礎代謝1109kcal 內臟脂肪2 身體年齡27歲
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48,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 244,75g.
Mittagessen: 辛拉麵, 泡菜, 高麗菜, Egg. Abendessen: 滷味燙, 滷味拼盤, 蔬食滷味, 東山綜合滷味. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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