Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 144,94g.
Mittagessen: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Kerupuk Makanan Ringan, Roti, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakwan, Bubur Kacang Hijau, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Takoyaki. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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