Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 211,28g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Mittagessen: Свежее Завтра Молоко 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Abendessen: Греческий Салат, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хаштак. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alina5987's Gewichtsverlauf
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