Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 290,83g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Land Panna Spray, Barilla Farina Integrale di Grano Tenero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amadori Albume d'uovo, Caffè (Espresso). Mittagessen: Mambo Kids Cornetti di Mais, Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio. Abendessen: Beretta Bacon Fette, Salame, Mambo Kids Patatine Classiche, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Gocce di Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mambo Kids Cornetti di Mais. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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