Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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88,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 93,09g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Сыр Российский, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Оао Гомельхлебопродукты Хлопья Овсяные Экстра 3. Mittagessen: Батон, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Мартин Семечки Белые, Шоколад, Нуга. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sane4ka_0310's Gewichtsverlauf
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