Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 112,13g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates Cereja. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Sonstiges: Leão Chá de Camomila. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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samanthaxuxu's Gewichtsverlauf
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