Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 128,95g | Eiw: 109,16g | Kohlh: 41,20g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Сыр Бри. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Сыр Российский, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Олейна Масло Растительное, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Простоквашино Творог Зернёный 7%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
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