Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 2,30g.
Mittagessen: Itambé Requeijão Light, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Poliana botelho's Gewichtsverlauf
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