Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2008
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114,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1669 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 269,29g.
Frühstück: grape-nuts o's, half and half, coffee, kraft fat free cream cheese, light english muffin no corn syrup. Mittagessen: taco bell. Abendessen: corn, chicken breast boneless skinnless. Snacks/Sonstiges: beer, skim milk, banana, cheez it, Sourdough Pretzel Thins. mehr...
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3003 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ebrowner88's Gewichtsverlauf
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