Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
|
52,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 59,20g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 154,36g.
Frühstück: Мандарины, Сыр Маасдам, Лаваш Вика Лаваш, Болгарский Перец, Шампиньоны, Добряна Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Квашеная Капуста, Вика Капуста 375, Паста Том.70, Перец. 60, Гречневая Крупа. Abendessen: Розумний Вибір Семечки, Грецкие Орехи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Верес Горчица Французская, Пекинская Капуста, Помело. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Вика Наполеон. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Никольская's Gewichtsverlauf
|