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lumayan akibat sering jln kaki hihi
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 176,71g.
Frühstück: Mariza Strawberry Jam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Acar Mentimun Manis, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Abendessen: Mayora Teh Pucuk Harum, Batagor, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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amellejo's Gewichtsverlauf
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