Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 79,86g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 8 Злаков. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Морковь по-Корейски, Хлебзавод 28 8 Злаков. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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