Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 111,17g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Олейна Масло Растительное, начинка для блинов, Блины. Mittagessen: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Картофель (с Кожурой), Огурцы Кислого Рассола. Abendessen: Греча, Сметана 15%, начинка для блинов, Блины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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