Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 127,12g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске , Долина Легенд Биойогурт 1,5%, Апельсин, Грейпфрут, Natura Сыр Сливочный, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AnnetFT's Gewichtsverlauf
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