Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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264 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 17,55g | Kohlh: 4,08g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Kuhne Яблочный Уксус, Яйцо Куриное, Лакомо Масло Сливочное, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TamiYapi's Gewichtsverlauf
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