Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 202,75g.
Frühstück: Говядина с Овощами, Пятерочка Хурма. Mittagessen: Владхлеб Хлеб Орловский, Дымов Грудинка Крылатская, Теремок Морс Клюквенный, Жар Пицца Пицца Пепперони, Сушеный Персик. Abendessen: Di&Di Шоколадное Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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