Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 40,22g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 174,49g.
Frühstück: Pastelería Danesa Canela, Gullón Galletas Digestive sin Azúcar. Mittagessen: Lechuga, Betarraga, Porotos Granados. Abendessen: Betarraga, Brócoli, Wasil Lentejas Listas para Servir. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Colun Griego Pro 7 Light. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
descendres's Gewichtsverlauf
|