Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 52,80g.
Frühstück: Чернослив, Курага, Кедровые Орехи , Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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