Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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50 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Sayur Asem, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Mittagessen: Tart, Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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justzirconia's Gewichtsverlauf
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